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脛骨疲勞性骨折
2025 Jan 05
運動醫學
骨科治療
阿聰從小就喜歡打排球,而且從國小開始就是排球校隊,一路打到了大學。他一直受小腿疼痛所困擾,休息後會改善,但是一但開始訓練或比賽又開始復發...
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骨折就是骨質疏鬆?,你(妳)可能還要擔心這件事!˙
2024 Dec 21
骨質疏鬆
骨科治療
心情
70歲的阿菊是個肱骨骨折病人,手術後貧血,血色素只有7.0。但奇怪的是,連輸了兩天4u的紅血球,血色素還是一動也不動....
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跑友必看!低溫跑馬拉松的三個秘訣
2024 Dec 14
運動醫學
幾年前參加了人生第一場東京馬拉松,起跑是六度還下雨,跑完還是六度加下雨,一整個冷爆。到底該怎麼在寒冷的天氣跑馬拉松呢?
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寫在12強經典賽決賽之前
2024 Dec 11
運動醫學
心情
12強經典賽決賽之前的心得
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少棒選手的運動傷害,其中以這三種最常見
2024 Dec 07
運動醫學
中華隊在世界12強棒球賽奪冠,緊接著台灣小將也在U12亞洲少棒錦標賽拿下隊史第8冠!棒球熱潮席捲全台,但在培養未來棒球英雄的同時,別忘了重視運動傷害的預防與治療,才能延長小小球員的運動生涯!
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手術後冰敷還是熱敷?醫師親身經歷後的真情告白!
2024 Dec 03
運動醫學
骨科治療
手術後冰敷幾乎已經是常識了,為什麼有些醫生叫我熱敷呢?熱敷有什麼好處?到底要冰敷還是熱敷,還是冷熱敷一起用?熱敷有什麼好處?
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