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好痛的側腹肌拉傷!

2024 Jun 29運動醫學

一直以來都覺得側腹肌拉傷,不就是個小傷嗎,應該休息一下就好了吧!直到自己前一陣子運動不慎拉傷,不要說跑步、運動,連走路、睡覺翻身都困難,足足休息了一個月才好!親身體驗過那種痛苦,才能明白這個疾病的嚴重性!今天就來跟大家介紹這個疾病。

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青少年棒球選手該注意什麼?揭開手肘解離性骨軟骨炎的秘密!

2023 May 22運動醫學

導言 15歲的阿凱是一位棒球選手,但最近他的手肘內側疼痛讓他苦不堪言。 經過一番檢查,原來他罹患了肱骨小頭解離性骨軟骨炎(Capitellar OCD)! 青少年棒球選手常面臨這樣的肘關節問題,接下...

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揭秘棒球選手鉤狀骨骨折:原因、治療祕訣與迅速回歸賽場

2023 Apr 26運動醫學

前言 世界棒球經典賽打出絕佳表現的張育成,大聯盟開季好不容易表現回穩後,卻又因鉤狀骨骨折進入傷兵名單了!身為一個棒球迷,還是很關心接下來會怎麼發展的,所以就幫大家整理了一下文獻。鉤狀骨骨折是棒球...

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Curry能從肩膀傷勢復原嗎?肩部不穩定對籃球運動員的影響

2022 Dec 18肩關節運動醫學

運動醫學科 郭亮增醫師 Curry受傷了,對勇士球迷來說,實在是晴天霹靂!眾所皆知,勇士的進攻體系是圍繞著Curry 打造的。去年在大家都不看好的情況下奪冠之後,勇士的替補陣容換了一輪。從開季到現在,...

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為什麼旋轉肌腱無法修補?預測能否修補的六大因子,其中第三項最關鍵!

2021 May 10肩關節運動醫學

 作者:郭亮增醫師今年元旦過後,反式人工肩關節(以下簡稱反肩)正式納入健保給付了。以往動輒20幾萬的反肩關節,現在健保可以給付,對有需要的病人來講,真可說是一大福音。對比於傳統的人工肩關節,反肩能解決...

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身體不舒服時能運動嗎?有以下症狀時請特別注意!

2020 Apr 29運動醫學

「小麗是個慢跑愛好者,一個禮拜至少要跑個三五天;最近因為感冒,好幾天沒跑了。目前身體雖然有好一點,但還沒有辦法像平常那樣運動;但又擔心休息太久沒運動,會影響肌力,甚至讓自己之前練的都前功盡棄!」

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